De populariteit van Padel is de afgelopen jaren enorm gestegen. Padel is ontstaan in 1969 en  is afkomstig uit Mexico.…

Tennis wordt als sinds 1873 gespeeld, maar wie zijn nou de beste tennisspelers ooit? Op die vraag ga ik in…

Om goede te kunnen presteren tijdens trainingen en wedstrijden is een goed dieet erg belangrijk. Juiste voeding is de basis.…

San Paolo Converso — Milaan Op de feloranje tennisbaan van kunstenaar Asad Raza kunnen kerkgangers rondjes spelen onder heilige relikwieën,…

Yes, je mag weer de baan op. Een goede voorbereiding is het halve werk. Zorgt ervoor dat je de juiste…

Bijna iedereen wil wel wat meer spiermassa opbouwen. Maar hoe doe ik dit nou eigenlijk? Gewoon naar de sportschool gaan…

Tennis is een bekende sport in Nederland die meestal competitief wordt beoefend. Op de tennisbaan krijgt je lichaam aardig wat…

Ben jij ook altijd zo fanatiek aan het tennissen? Ik hoop dat jij nog nooit een tennisarm of een andere blessure hebt…

Je fysieke conditie geeft aan hoe fit je bent. Als je een goede conditie hebt zal je dus ook een…