Je kent het wel, je bent aan het sporten en gezond aan het eten en je vraagt je af of…

Ongetwijfeld brengen je medewerkers dagelijks meer dan 8 uur door aan hun bureau. Het is belangrijk dat je een comfortabele…

Er is de afgelopen twee jaar veel veranderd in de sportwereld. De huidige corona pandemie zette veel sporten, met name…

Je speelt al enkele jaren op hoog niveau mee. In de competitie ga je vol voor de winst. Toch lukt…

Iedereen zal van tijd tot tijd een onderbreking in zijn trainingsschema ervaren. Vakanties, bruiloften, vakanties, blessures en zelfs ziekte kunnen…

Een team uitje organiseren kan een hele klus zijn. Wat vindt iedereen leuk, kan iedereen meedoen? Hoe zorg je ook…

Kinderen die hun energie niet kwijtkunnen raken verveeld en geïrriteerd. Dit merk je direct terug in het humeur, de omgang…

Bijna iedereen heeft wel eens last van een slecht ruikende adem. Dit kan veroorzaakt worden door verschillende soorten dranken of…

Op deze website kunt u lezen hoe u in elke weken op een eenvoudige manier kilo’s kwijt kunt raken. Er…

Een forehand is een krachtige slag in de tenniswereld. Een goede basistechniek die iedere tenniser moet beheersen. Als je een beginner bent is het…