Is tennis een gevaarlijke sport?
Ben jij ook altijd zo fanatiek aan het tennissen? Ik hoop dat jij nog nooit een tennisarm of een andere blessure hebt gehad. Want ik kan je vertellen, dat voelt niet goed. Ondanks…
Hoe kan jij je conditie verbeteren?
Je fysieke conditie geeft aan hoe fit je bent. Als je een goede conditie hebt zal je dus ook een stuk gezonder zijn dan met een slechte conditie. Omdat er…